Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಮನೆಗೆಲಸ, ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸ, ಫೋನ್ ನೋಡುವುದು, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಗಡುವುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಇವೆಲ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ದಿನೇದಿನೇ ಸುಡು ಬಿಸಿಲಿನ ಶಾಖದಿಂದ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪಾದರಸದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಶಾಖದ ಅಲೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟ ತಲುಪುತ್ತಿದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಆಗೊಂದು ಕಾಲವಿತ್ತು, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ ಎನ್ನುವುದು ಐಷಾರಾಮಿ ವಸ್ತು ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಕಾಲ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ಈಗ ಅಡುಗೆಮನೆ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳೆಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರುವುದೊಂದೇ ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ಥಟ್ ಅಂತ ನೆನಪಾಗುವುದು ಮಾವು. ಹಸಿರು, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಇದು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲವೇ ಹೌದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಭಾರತದ ಬೇಸಿಗೆಗ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 28 -- ಋತುಸ್ರಾವದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಆಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು. ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಸಮಸ್ಯೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಮತಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಚಿಕನ್ ಕರಿ ಎಂದಾದರೂ ಸವಿದಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಬಹಳ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಪಲ್ಯ, ಗ್ರೇವಿ ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಈ ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಚಿಕನ್ ಗ್ರೇವಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳಗ್ಗಿ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗೆಜ್ಜೆ ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವಿವಾಹಿತ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆ ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವಂ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ನೀರಿನ ಚಿಹ್ನೆಯಡಿ ಜನಿಸಿದವರು ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಇವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವರಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ... Read More